6 種快速方法教你如何在 iPhone 上找回已刪除的短信

迪薩·裡維拉更新於 迪薩·裡維拉 / 12月17,2025 06:00

請問如何在iPhone上查看已刪除的資訊?我發現我的資訊都不見了,請問您能幫我恢復iPhone上已刪除的資訊嗎?謝謝!

「資訊」應用程式負責儲存您 iPhone 上的資訊。它會一直保存這些訊息,直到您手動刪除為止。然而,有時資訊會遺失。這可能是由於誤刪或應用程式本身的問題造成的。這個問題會為 iPhone 用戶帶來困擾。大多數情況下,這些資訊與他們的工作或學習息息相關,對他們來說至關重要。

本文將詳細介紹恢復iPhone上已刪除簡訊的六種主要方法。具體內容如下。

在iPhone上檢索已刪除的文字信息
指南

指南清單

第一部分:如何在 iPhone 資訊應用程式中查看最近刪除的信息

從 iPhone 恢復已刪除的資訊令人頭疼,因為您需要使用備份,而且資料會被覆蓋。幸運的是,蘋果在「資訊」應用程式中提供了一個資料夾,用於儲存您 iPhone 上最近刪除的資訊。但是,此資料夾僅適用於最新版本的 iOS 系統。好處在於,您可以恢復無限數量的已刪除資訊。此外,恢復過程也非常快捷,只需幾秒鐘即可完成。如何使用「資訊」應用程式從 iPhone 恢復已刪除的資訊?以下步驟將引導您完成恢復。

步驟 1:開啟iPhone 上的「資訊」應用程式。然後,iPhone 上的最近對話將顯示在主介面上。請點選左上角的「編輯」選項,然後會出現一些選項。根據 iPhone 運行的 iOS 版本,選擇「顯示最近刪除」「最近刪除」選項。

步驟 2:選擇您想要恢復的訊息。點選右下角的「恢復[數量]條訊息」按鈕開始恢復。最後,點選「完成」按鈕。現在您可以在「訊息」應用程式的對話清單中查看已復原的訊息。

點擊恢復數量訊息按鈕

第 2 部分。如何使用 FoneLab iPhone 資料復原工具擷取 iPhone 上已刪除的訊息

在某些情況下,簡訊也會從 iPhone 資訊應用程式的「最近刪除」資料夾中被刪除。如果遇到這種情況,FoneLab iPhone 資料恢復軟體將大有幫助。即使沒有雲端儲存備份或 iTunes 備份文件,這款軟體也能恢復 iPhone 上永久刪除的簡訊。除了短信,這款軟體還能恢復 iPhone 上的音樂、影片、照片、通話記錄等數據。

此外,您的資料將以各種檔案格式儲存,包括 CSV、HTML、JPG、JPEG、TIFF、BMP 和 M4A。如何使用這款可靠的工具恢復 iPhone 上已刪除的訊息?請依照以下步驟操作,了解如何使用該軟體復原 iPhone 訊息。

適用於iOS的FoneLab
適用於iOS的FoneLab

借助FoneLab for iOS,您將從iCloud或iTunes備份或設備中恢復丟失/刪除的iPhone數據,包括照片,聯繫人,視頻,文件,WhatsApp,Kik,Snapchat,微信以及更多數據。

  • 輕鬆恢復照片,視頻,聯繫人,WhatsApp和更多數據。
  • 恢復之前預覽數據。
  • 提供iPhone,iPad和iPod touch。

步驟一:點選FoneLab iPhone資料恢復官網路上的「免費下載」選項。然後,等待下載完成並設定檔案。安裝並啟動軟體後,即可在電腦上看到其初始介面。接下來,點選螢幕上的「iPhone資料恢復」按鈕,查看相關功能。

點擊免費下載按鈕

步驟 2:點選左上角的「從 iOS 裝置恢復」按鈕。使用相容的USB線將 iPhone 連接到電腦。 iPhone 按鈕將顯示在右側。請點選右側的「開始掃描」按鈕繼續。

點選“從 IOS 裝置恢復”按鈕

步驟 3:軟體將開始掃描您 iPhone 上的資料。結果將顯示在主介面上。如果您想了解如何在 iPhone 上查看已刪除的信息,那麼您來對地方了,因為本軟體允許您在恢復之前預覽掃描結果。

步驟 4:前往「資訊與通訊錄」部分。然後,點擊下方的「資訊」按鈕,選擇您想要恢復的資訊。接著,點擊「恢復」選項,開始將資訊恢復到您的 iPhone。

前往「訊息與聯絡人」部分
適用於iOS的FoneLab
適用於iOS的FoneLab

借助FoneLab for iOS,您將從iCloud或iTunes備份或設備中恢復丟失/刪除的iPhone數據,包括照片,聯繫人,視頻,文件,WhatsApp,Kik,Snapchat,微信以及更多數據。

  • 輕鬆恢復照片,視頻,聯繫人,WhatsApp和更多數據。
  • 恢復之前預覽數據。
  • 提供iPhone,iPad和iPod touch。

第三部分:如何透過 iCloud 在 iPhone 上恢復已刪除的簡訊

有些人會將 iPhone 簡訊備份到雲端儲存服務,例如 iCloud。 iCloud 可以透過復原過程找回 iPhone 上已刪除的簡訊。您可以直接將 iCloud 備份還原到 iPhone。這可以在設定過程中完成,這意味著您的 iPhone 已恢復原廠設定。如果您的 iPhone 包含資料和設置,則需要先執行恢復原廠設定操作。請依照以下步驟操作,了解如何在 iPhone 上找回簡訊。

請確保您已備份 iPhone 資料。然後,開啟 iPhone 的「設定」應用程式。接著,從選項清單中選擇“通用”。選擇“傳輸或還原 iPhone”。之後,輕點「抹掉所有內容和設定」。輸入您的 Apple ID 密碼或鎖定螢幕密碼進行驗證。輕點「繼續」按鈕進行確認。

點擊繼續按鈕

現在您的 iPhone 已恢復原廠設置,接下來我們將介紹如何使用 iCloud 恢復 iPhone 上的資訊。以下步驟將引導您完成整個過程。

步驟 1:開啟 iPhone,確保螢幕顯示「Hello」介面。然後,按照設定步驟操作,直到看到「傳輸你的應用程式與資料」畫面。之後,從清單中點選「從 iCloud 雲端備份」按鈕。登入用於備份的 iCloud 帳號。然後,選擇一個備份,並按照螢幕上的指示完成操作。

點擊「來自 iCloud 備份」按鈕

步驟 2:您還需要使用與 iCloud 帳戶關聯的 Apple ID 密碼來驗證此操作。您將看到「從 iCloud 還原」畫面,其中會顯示恢復過程的剩餘時間。您只需等待恢復過程完成即可。之後,您將在 iPhone 上看到從 iCloud 備份還原的已刪除訊息。

從 iCloud 畫面恢復
適用於iOS的FoneLab
適用於iOS的FoneLab

借助FoneLab for iOS,您將從iCloud或iTunes備份或設備中恢復丟失/刪除的iPhone數據,包括照片,聯繫人,視頻,文件,WhatsApp,Kik,Snapchat,微信以及更多數據。

  • 輕鬆恢復照片,視頻,聯繫人,WhatsApp和更多數據。
  • 恢復之前預覽數據。
  • 提供iPhone,iPad和iPod touch。

第四部分:如何透過 iTunes 恢復 iPhone 上已刪除的簡訊

與 iCloud 相比,一些用戶更喜歡使用官方工具 iTunes 將 iPhone 備份到電腦。這樣無需購買更大的雲端儲存空間,而且無需網路連線即可備份和恢復 iPhone。但是,電腦上需要有足夠的儲存空間來保存 iPhone 備份檔案。接下來,我們將示範如何從 iTunes 備份還原 iPhone 上已刪除的簡訊。

從 iTunes 恢復

第一步:如果您的電腦上還沒有安裝iTunes,請下載並安裝最新版本。安裝完成後,在電腦上啟動iTunes。

步驟二:使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。當 iPhone 螢幕上彈出「信任」按鈕以進行偵測時,點擊該按鈕。

步驟 3:從介面中選擇“恢復備份”。如果有多個選項,請從清單中選擇一個備份檔案。

步驟 4等待並保持連線至完成。

第五部分:如何透過 Apple 裝置應用在 iPhone 上查看已刪除的訊息

如果您是 iTunes 的用戶,您的 Windows 系統上可能已經安裝了 Apple Devices 應用程式。蘋果公司將 iTunes 拆分為多個應用,分別對應不同的功能。

Apple設備: 用於設備管理、備份和檔案傳輸。
Apple Music 與 Apple TV: 適用於您的音樂和影片庫。
Apple Podcasts 和 Apple Books: 適用於播客和有聲讀物。

如您所見,Apple Devices 是一款免費的電腦工具,可用於管理您的設備,以及備份、還原和傳輸資料。同樣,您也可以使用它從 iTunes 備份檔案中恢復 iPhone 資訊。

從蘋果設備恢復

它們的步驟類似。在主介面,從左側面板選擇你的 iPhone。刪除後,點選「通用」 > “恢復備份”按鈕。

第六部分:如何使用 Finder 在 iPhone 上撤銷已刪除的訊息

您知道嗎?蘋果已經升級了用於管理較新 macOS 設備上資料的官方工具。您可能之前使用 Mac 上的 iTunes 來備份和恢復數據,但現在應該使用 Finder 來代替。下面,我們將詳細介紹如何使用 Finder 在 iPhone 上恢復資訊。

由於 Finder 是 Mac 的內建功能,無需下載即可運作。連接 iPhone 後,您將看到您的裝置。之後,選擇您的設備,然後選擇“通用” > “恢復備份”

從 Finder 恢復

以上提到的三種蘋果官方方法,從備份檔案中恢復已刪除的iPhone簡訊的步驟都大同小異。雖然操作看似簡單,但由於會恢復整個備份檔案並覆蓋iPhone上的數據,因此耗時較長。如果您更傾向於選擇性地恢復iPhone短信,可以選擇FoneLab iPhone資料恢復軟體

第六部分:關於如何在 iPhone 上恢復已刪除簡訊的常見問題

你能在 iPhone 上恢復 Messenger 訊息嗎?

Messenger 是另一款可在 iPhone 上使用的第三方社群媒體訊息應用程式。它與 Facebook 關聯,由 Meta 公司開發。您可以透過開啟 Messenger 並登入關聯的 Facebook 帳號來恢復訊息。然後,點擊右上角的個人資料照片按鈕。接著,從清單中選擇「已存檔的聊天記錄」按鈕。找到您想要恢復的訊息,然後點擊即可恢復。

我可以在哪裡找到 iPhone 上的消息歷史記錄?

iPhone 上的「資訊」應用程式沒有專門的資料夾或功能可以查看資訊記錄。您需要手動尋找。打開iPhone 上的「資訊」應用程式,然後從螢幕底部向下輕掃即可查看最早的資訊。要查看特定對話中的信息,請打開該對話,然後從螢幕頂部向上輕掃即可查看更早的信息。

總而言之,有 6 種便捷的方法可以幫您找回 iPhone 上已刪除的資訊。您可以使用內建方法或第三方工具,只需點擊幾下即可恢復 iPhone 資訊。 FoneLab iPhone 資料恢復軟體正是您需要的工具!除了資訊之外,它還可以從您的 iPhone 中恢復更多類型的資料。您可以將其下載到電腦上,探索其更多功能。謝謝!

適用於iOS的FoneLab
適用於iOS的FoneLab

借助FoneLab for iOS,您將從iCloud或iTunes備份或設備中恢復丟失/刪除的iPhone數據,包括照片,聯繫人,視頻,文件,WhatsApp,Kik,Snapchat,微信以及更多數據。

  • 輕鬆恢復照片,視頻,聯繫人,WhatsApp和更多數據。
  • 恢復之前預覽數據。
  • 提供iPhone,iPad和iPod touch。
發表您的評論並加入我們的討論