如何從 Mac 快速恢復被覆蓋的文件

歐麗莎更新於 歐麗莎 / 九月29,2025 05:00

您好!我正要把 Excel 文件寄給同事。檢查文件時,發現它們被覆蓋了。原始內容遺失了。我不知道該怎麼辦。您能幫我恢復嗎?謝謝!

Excel 檔案被覆蓋表示在儲存新版本後,原始內容被刪除或遺失。如果是這樣,原始內容去了哪裡?大多數情況下,內容會被刪除。好消息是您仍然可以檢索它們。本文將向您展示如何在 Mac 上透過 4 種簡單的方法恢復已覆蓋的 Excel 檔案。完整的說明和操作步驟如下。

如何在Mac上恢復被覆蓋的Excel文件
指南

指南清單

第 1 部分:如何使用 FoneLab Mac Data Retriever 恢復 Mac 上被覆蓋的 Excel 文件

被覆蓋的文件不易辨識。這取決於你保存後保存的位置。我們建議 FoneLab Mac數據檢索器 用於從 Mac 還原 Excel 檔案。它可以掃描 Mac 上儲存 Excel 檔案的任何位置。此外,它還具有深度掃描功能,可以更徹底地掃描文件。

此外,它還可以從不同的裝置恢復您的 Excel 檔案和其他類型的資料。它包括閃存驅動器、硬碟、可移動驅動器等。此工具的恢復過程非常簡單,通常只需幾秒鐘或幾分鐘,具體取決於要恢復的檔案數量。如何使用此工具恢復 Mac 上被覆蓋的 Excel 檔案?步驟如下。

FoneLab Mac數據檢索器
FoneLab Mac數據檢索器

FoneLab數據檢索器-從計算機,硬盤驅動器,閃存驅動器,存儲卡,數碼相機等中恢復丟失/刪除的數據。

  • 輕鬆恢復照片,視頻,文檔和更多數據。
  • 恢復之前預覽數據。

步驟 1在 Mac 上下載、安裝並開啟該軟體。然後,選擇要還原 Excel 檔案的位置。點選 開始掃描 右下角的選項。

點選“開始掃描”按鈕

步驟 2結果將在下一個畫面上顯示。點選 文件 按鈕。選擇您需要復原的 Excel 檔案。

點選文件按鈕

步驟 3在操作欄點擊 全部恢復 右下角的按鈕。恢復將立即開始。您只需等待復原過程結束即可。

點擊恢復全部按鈕

第 2 部分。如何使用 Dropbox 版本歷史記錄恢復 Mac 上被覆蓋的 Excel 文件

您也可以從 Dropbox 還原 Excel 檔案的原始版本。您可以使用其「版本歷史記錄」功能執行此程序。但是,如果在遺失 Excel 檔案的原始內容之前未啟用該功能,則無法使用此方法。請依照下列步驟使用「版本歷史記錄」功能在 Mac 上還原 Excel 檔案。

未結案工單 Dropbox的 並登入您的帳戶。選擇儲存被覆蓋 Excel 檔案的資料夾。開啟最後一個版本的 Excel 文件,然後選擇 三點 按鈕。稍後,點擊 版本歷史 按鈕。選擇顯示原始內容的 Excel 檔案版本。

點擊版本歷史記錄按鈕

第 3 部分。如何使用 Time Machine 恢復 Mac 上被覆蓋的 Excel 文件

Mac 內建備份功能,可儲存過去一天建立的所有資料。 Time Machine 就是這項工具。此功能是恢復 Mac 上 Excel 檔案最有效的方法之一,尤其適用於原始檔案是在被刪除前一天建立的。 Time Machine 的優點在於,備份的保存時間不受限制。除非您手動刪除,否則它會一直保留。

此外,即使備份是全天進行的,Time Machine 也允許您單獨恢復檔案。請按照以下說明操作,以了解如何在 Mac 上還原已覆寫的 Excel 檔案。

步驟 1從 Mac 上開啟 Time Machine。您可以在 快速啟動 or 碼頭 解鎖 Mac 後,螢幕上會顯示一個部分。然後,最近的備份會堆積如山地顯示在螢幕上。請從側邊欄中選擇 Excel 資料夾。然後,在 Time Machine 右側顯示的內容中找到它。

步驟 2選擇要復原的 Excel 檔案。您可以使用遊標選擇它。此外,您還可以透過按 命令 鍵並用遊標選擇它們。最後,請點擊底部的「恢復」按鈕。恢復過程只需幾秒鐘。

點擊恢復按鈕

第4部分。如何使用臨時檔案恢復Mac上被覆蓋的Excel文件

Mac 和其他裝置上的不同文件或文件會建立並儲存臨時文件。通常,臨時檔案儲存在 Mac Finder 中。它是 Mac 上儲存和管理文件及其他資料類型的工具。這個過程非常簡單,因為您只需搜尋特定的 Excel 檔案名稱即可。請按照以下說明了解流程。

打開 發現者 工具,螢幕上將顯示最近儲存的文稿。然後,點擊 搜尋 按鈕。然後,輸入 〜/ Library / Containers / com.microsoft.Excel / Data / Library / Preferences / AutoRecovery 名稱。尋找與Excel檔案相似的檔案並儲存原始版本。

點擊搜尋按鈕

第5部分。如何在Mac上恢復被覆蓋的Excel檔案的常見問題解答

為什麼我無法在 Mac 上儲存 Excel 檔案?

假設您已在 Mac 上還原了 Excel 文件,並需要將其從某個資料夾儲存。但是,有些使用者在儲存過程中會遇到問題,無法從 Mac 儲存 Excel 檔案。如果是這種情況,可能是因為您在 Mac 上開啟 Excel 檔案的程式版本過舊。您只需更新程式即可解決目前 Excel 檔案的問題。

如何知道 Mac 上的 Excel 檔案是否損壞?

當 Excel 檔案損壞時,Mac 會立即通知您。開啟該檔案時,Mac 畫面會顯示不同的錯誤訊息。錯誤訊息取決於您使用的程式及其版本。可能出現的錯誤訊息包括:檔案格式或檔案副檔名無效、檔案已損壞且無法打開,以及 Excel 無法開啟 該文件,因為文件格式或副檔名無效。

總而言之,您可以在 Mac 上恢復已覆蓋的 Excel 檔案。本文教您如何使用 4 種簡單的技巧在 Mac 上快速恢復已覆蓋的 Excel 檔案。 FoneLab Mac數據檢索器 只需幾秒鐘即可同時恢復被覆蓋的 Excel 檔案。它還能幫助您檢索其他文件和資料類型。下載到您的 Mac 上,探索這款工具。

發表您的評論並加入我們的討論