如何用4種最方便的方式在iPhone上恢復聯絡人
更新於 邦·劉易斯 / 11月13,2025 06:30您好!請問您能幫我恢復iPhone通訊錄嗎?我升級了iPhone,導致舊手機上的通訊錄遺失了。我記得之前在我的設備和帳戶裡備份過這些通訊錄。請幫幫我,謝謝!
電話號碼可以儲存在 iPhone 的聯絡人中。這樣,您可以輕鬆地給親朋好友發短信或打電話,而無需每次都輸入多個號碼。正因如此,如果從上述蘋果設備中失去了這些聯絡人,那將是一場災難。
如果您在刪除前備份了聯絡人,則無需擔心。您有備份嗎?如果有,本文將介紹四種在 iPhone 上恢復聯絡人的主要方法。請向下捲動查看重要資訊。
指南清單
第一部分:如何使用 FoneLab iPhone 資料恢復軟體恢復 iPhone 上的聯絡人
借助FoneLab for iOS,您將從iCloud或iTunes備份或設備中恢復丟失/刪除的iPhone數據,包括照片,聯繫人,視頻,文件,WhatsApp,Kik,Snapchat,微信以及更多數據。
- 輕鬆恢復照片,視頻,聯繫人,WhatsApp和更多數據。
- 恢復之前預覽數據。
- 提供iPhone,iPad和iPod touch。
如何在有備份或沒有備份的情況下恢復 iPhone 上已刪除的聯絡人?方法如下。 FoneLab iPhone數據恢復這款工具可以直接從您的 iPhone 恢復聯絡人。此外,它還支援從 iTunes 和 iCloud 還原備份。除了聯絡人,它還可以恢復音訊、提醒事項、備忘錄、視訊、圖片等多種資料類型。它支援多種恢復場景,包括誤刪、忘記密碼等等。請依照以下步驟了解這款第三方工具如何恢復 iPhone 上已刪除的聯絡人。繼續。
步驟 1在您的電腦上下載該工具。點選 免費下載然後進行設定、安裝和啟動。
步驟 2第一個介面上會出現四個工具。點選 iPhone數據恢復 繼續進行操作。之後將你的iPhone連接到電腦。
如果您沒有 iPhone 聯絡人備份,請點擊 從iOS設備恢復。 點擊 開始掃描 並選擇 聯係我們 在左側選擇要檢索的聯絡人,然後按一下。 恢復.
你也可以點擊 從iTunes備份文件中恢復 如果您有 iTunes 備份,請點選。 開始該工具將掃描電腦上的可用備份。選擇要還原的備份,然後按照螢幕上的指示完成程序。
另一方面,單擊 從iCloud恢復 若要恢復 iCloud 備份,請點擊以下連結並使用您的帳戶登入: 箭頭 按鈕。選擇相關的備份,然後按照螢幕上的指示完成程序。
第二部分:如何透過設定使用 iCloud 在 iPhone 上恢復聯絡人
如果您長期使用 iPhone 或其他蘋果設備,您可能對 iCloud 並不陌生。它是蘋果設備內建的備份和復原功能。 iCloud 恢復過程要求您的 iPhone 必須是全新裝置或已恢復出廠設置,這可以透過執行恢復出廠設定來實現。此過程還需要網路連線。請確保您的網路連線穩定,以便更快地恢復備份。如何使用 iCloud 恢復功能找回 iPhone 上已刪除的聯絡人?步驟如下。
我們假設您的 iPhone 是全新的。另一方面,您需要 恢復出廠設置 進入設定程序。然後,設定 iPhone 直到… 傳輸您的應用程式和數據 螢幕已顯示。點選 從 iCloud 備份 從主介面點擊按鈕。登入 iCloud 帳戶並選擇備份。等待備份過程完成。
您也可以從另一台 iPhone 同步聯絡人以進行恢復。您只需要擁有相同的 Apple ID 即可。要執行此操作,請打開… 設定 開啟應用,然後點擊頂部的 Apple ID 帳戶名稱。如果需要,請登入。然後,點擊 iCloud的 並選擇 查看「已儲存至 iCloud」旁的所有內容。 切換 聯係我們 之後。
第三部分:如何使用 iCloud 網站恢復 iPhone 上已刪除的聯絡人
除了設定過程之外,iCloud 還允許您透過其網站恢復 iPhone 上已刪除的聯絡人。它內建了聯絡人恢復功能。但是,從網站恢復聯絡人會替換 iPhone 上的所有聯絡人。這意味著 iPhone 上儲存的聯絡人將被備份替換,而不是合併。請依照以下步驟了解具體操作步驟。
步驟 1使用您常用的網頁瀏覽器造訪 iCloud 主網站。之後,點擊 電子郵件或電話號碼 進入此部分。輸入螢幕上所需的信息,然後按一下。 箭頭 點擊右側按鈕繼續。請輸入所需的身份驗證資訊以繼續。
步驟 2螢幕上將顯示支援的資料類型和其他資訊。請點選 iCloud設置 點擊列表中的按鈕。您的介面隨後將被取代。點選 數據恢復 點擊主介面頂部的按鈕。然後,選擇 恢復聯繫人 點擊底部的按鈕。然後按照提示完成操作即可。
第四部分:如何使用 iTunes/Finder 恢復 iPhone 上的聯絡人
iTunes 和 Finder 為您的 iPhone 和其他 Apple 裝置的資料提供安全的備份程式。這是因為如果您沒有信任使用 iPhone 的電腦,就無法恢復這些備份。此外,它們還為備份設定了密碼,以防止未經授權的存取。這意味著恢復備份需要您輸入加密的密碼。沒有密碼,恢復過程將被禁止且無法進行。以下概述如何使用 Finder 或 iTunes 恢復備份來恢復 iPhone 上已刪除的聯絡人。
步驟 1打開 發現者 or iTunes 工具完成後,請使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。然後,點擊螢幕頂部的 iPhone 名稱或按鈕。此操作將顯示更多資訊和操作選項。
步驟 2在操作欄點擊 摘要 如果您正在使用按鈕,請點擊此處 iTunes另一方面,選擇 關於你的刊登物: 如果您正在使用按鈕,請點擊此處 發現者。 然後,單擊 恢復備份 點擊螢幕右下角的按鈕。請選擇備份,如有需要,請輸入密碼。點選 恢復 在小視窗中點選按鈕確認操作。
第 5 部分. 有關如何在 iPhone 上恢復聯絡人的常見問題解答
iPhone上的聯絡人數量有限制嗎?
是的。 iPhone 的聯絡人儲存空間確實有限制,最多只能儲存 50,000 個聯絡人。這個容量足以保存你所有熟人的電話號碼。但請注意,如果 iPhone 上儲存了成千上萬個聯絡人,將會佔用過多的儲存空間。
如何一次刪除iPhone上的多個聯絡人?
您可以透過拖曳來刪除 iPhone 上的多個聯絡人。 iPhone 上沒有專門的按鈕可以大量刪除聯絡人。開啟“通訊錄”,然後用兩根手指在螢幕上拖曳選擇要刪除的聯絡人。長按選取的聯絡人,螢幕上會出現新的選項。點選「刪除聯絡人」即可。
總而言之,本文透過 4 種簡單易用的方法,幫助您有效恢復 iPhone 上已刪除的聯絡人。您可以使用 FoneLab iPhone數據恢復iTunes、Finder 和 iCloud。我們希望上述工具能滿足您恢復 iPhone 聯絡人的所有期望。如果您還有其他疑問,請在本文末尾的評論區留言。謝謝!
