如何透過 6 種可靠的方法恢復 Mac 上的垃圾

您好！我從 Mac 上刪除了這些檔案。我檢查了“垃圾箱”工具，它們確實存在。不幸的是，我還不小心刪除了上述程式儲存的檔案。我能恢復 Mac 上清空的「垃圾箱」嗎？請幫幫我！謝謝！

我們很幸運，Mac 系統附帶的「回收站」功能可以暫時保存已刪除的檔案。但是，如果文件從回收站永久刪除，那就很麻煩了。別擔心！清空的回收站檔案仍可恢復。本文介紹了 6 種有效的恢復方法，詳情如下。

第 1 部分。在 Mac 上恢復垃圾資料的最佳方法 - FoneLab Mac 資料擷取器

恢復垃圾箱資料有點複雜。 FoneLab Mac數據檢索器 它的功能使這個過程變得簡單易用。它有一個特殊功能，只需點擊幾下即可恢復垃圾箱中的資料。它可以從各種情況下恢復您的資料。資料遺失可能是由於意外刪除、電腦病毒、不必要的格式、意外斷電等原因造成的。

此外，它還能從您的 Mac 恢復不同類型的數據，包括電子郵件、音訊、視訊、圖像、文件等等。此外，它還具有深度掃描模式，可以更徹底地掃描已刪除的資料。如何使用此工具恢復 Mac 上已刪除的垃圾？以下步驟將為您提供最佳指南。

步驟 1請造訪官方網站 FoneLab Mac資料檢索r 並點擊 免費下載 按鈕。之後，下載過程將開始。等待下載結束並設定下載的檔案。然後安裝並啟動它以開始下載過程。請點選 硬盤恢復 按鈕。向下捲動到右側，然後點擊 回收站 or 垃圾桶 按鈕。

步驟 2在操作欄點擊 開始掃描 選項位於螢幕右下角。然後，該工具將開始掃描並從回收站中檢索遺失的資料。進度百分比將顯示在螢幕左上角。請等待掃描程序結束。然後，點擊 類型列表 按鈕。隨後將顯示資料類型清單。

步驟 3資料夾將顯示在右側。請選擇您在 Mac 上刪除資料之前儲存資料的資料夾。然後，選擇要復原的檔案。然後點擊 全部恢復 螢幕右下角的按鈕開始檢索檔案。

第 2 部分。如何使用「放回」功能恢復 Mac 上的垃圾

垃圾箱程式具有「放回」選項，可讓您從垃圾箱中恢復資料。此功能無法從已清空的 Mac 垃圾箱中檢索資料。此功能僅適用於上述程式中已存在文件的情況。請按照以下說明了解「放回」功能的工作原理。

打開 垃圾桶 Mac 上的程式。通常，它位於螢幕右下角，具體位置是 碼頭。之後，已刪除檔案的清單將出現在 垃圾桶 介面.請選擇您想要還原到 Mac 的檔案。接下來，按住 Control 鍵並點擊已刪除的檔案以查看更多選項，然後點擊 放回去 按鈕。然後，檔案將恢復到其原始資料夾。

第 3 部分。如何在沒有 Finder 軟體的情況下恢復 Mac 上清空的垃圾

另一方面，如何在不使用軟體的情況下恢復 Mac 上已清空的垃圾箱？ Finder 是最好的替代工具。該程式以在 Mac 上儲存和管理檔案而聞名。它的優點在於它有一些簡單的隱藏功能，可以幫助您恢復已刪除的垃圾箱資料。這項功能名為「撤銷移動」。

如果您最近刪除了垃圾箱中的數據，則可以使用此功能。刪除完成後，如果未執行任何其他操作，則此功能將無法撤銷垃圾箱中的資料。如果您在 Mac 上使用其他功能，則此功能無法撤銷垃圾箱中的資料。請按照以下詳細步驟了解此流程。

打開 發現者 Mac 上的工具。最近儲存的資料或檔案將顯示在工具主介面上。請點選 編輯 選項。此操作將顯示下拉選項。請點選 撤銷「恢復垃圾桶」的移動操作 按鈕。清空的垃圾箱隨後會恢復最近刪除的檔案。

有一個更快捷的方法可以撤消 Mac 上已清空的「垃圾箱」。您可以按下 命令+ Z 在您的 Mac 鍵盤上按下這些按鍵。此快捷鍵組合也具有撤銷功能，類似於上面提到的 Finder 中的撤銷功能。請謹慎按下此鍵。確保按下的按鍵正確，以免觸發 Mac 的其他指令。

第 4 部分。使用 Time Machine 備份還原 Mac 上的垃圾

Mac 可以使用 Time Machine 自動備份所有資料。該程式每天 24 小時備份 Mac 資料。它最大的優點是可以長時間保存備份，通常長達數月。然而，這項備份功能是 Mac 上最耗儲存空間的程式之一。這也是為什麼很多人不啟用該功能來備份 Mac 資料的主要原因之一。

在垃圾箱資料被刪除之前，您是否啟用了 Time Machine？請依照以下步驟使用 Time Machine 從垃圾箱中復原資料。

步驟 1解鎖 Mac 並啟動 時間機器 螢幕上的程式。之後，點擊 時間 按鈕。螢幕上會出現一個下拉選項清單。點選 瀏覽時間機器備份 按鈕。然後，Time Machine 備份清單將出現在主畫面上。

步驟 2備份日期將顯示在右側。請使用 Up 以及 向下箭頭 右側找到您想要恢復的資料。您可以在垃圾箱資料被刪除之前識別它們。然後，點擊 恢復 選項。之後資料將立即恢復。

第 5 部分。如何使用終端機在 Mac 上恢復垃圾

此外，終端還可以從您的 Mac 中恢復已刪除的「垃圾箱」資料。請注意，使用終端需要專業技能或協助。它需要高級用戶熟悉的程式碼才能完成。此外，使用此內建工具輸入代碼至關重要。程式中輸入的單一錯誤代碼可能會導致嚴重錯誤或 Mac 功能變更。

別擔心，我們會引導您完成整個過程。我們建議您複製下方提供的程式碼，以便使用終端正確地從回收站恢復已刪除的資料。

步驟 1開啟 Mac，然後點擊 終端 按鈕打開。然後螢幕上會彈出一個小視窗。或者，您也可以點擊 發現者 工具。然後，選擇 應用領域 按鈕在左側。 點擊 公用事業設備 選項清單中的按鈕並選擇 終端.

步驟 2終端工具會在螢幕上顯示一個代碼。您需要繼續執行此程式碼 光盤.廢紙簍 代碼。按下 Mac 鍵盤上的 Return 鍵進行編碼。繼續輸入 ls ~al ~/.垃圾 代碼。垃圾箱的內容將會顯示。最後，輸入 mv ~/.Trash/[檔案名稱] ~/桌面/ 工具上的代碼並按下回車鍵即可從垃圾箱中恢復文件。

第 6 部分。如何使用 Apple 檔案系統恢復 Mac 上已清空的垃圾

最後但同樣重要的是 Apple 檔案系統。此功能會建立快照，自動備份您的 Mac 資料。它沒有專門的程式可供您存取。此功能需要終端工具的幫助，該工具已在文章上一部分介紹過。此功能使用更複雜的編解碼器，需要在終端工具中手動輸入。與上一種方法類似，我們建議您複製以下步驟，以避免在使用 Apple 檔案系統恢復垃圾箱資料時發生錯誤。請向下捲動查看完整詳情。

步驟 1打開 終端 從 Mac 上的 Launchpad 部分。然後，主介面上會出現一個視窗。您需要掛載快照。請輸入 sudo tmutil attach /系統/磁碟區/資料/.apfs_snapshot/2025-03-18-170945 代碼。點選 退貨說明 密鑰來對其進行編碼。

步驟 2從 Mac 建立的備份清單將顯示在主介面上。請從「垃圾箱」瀏覽您想要恢復的備份。然後，將其拖曳到您想要恢復的位置。

第 7 部分。有關如何在 Mac 上恢復垃圾的常見問題解答

總而言之，本文提供了 6 個 Mac 上恢復已清空的「垃圾箱」的指南。這些方法利用內建工具和最佳的第三方軟體來恢復 Mac 垃圾箱中的檔案。希望您已經嘗試過使用 FoneLab Mac數據檢索器。它是最好的第三方工具，只需點擊幾下即可恢復垃圾箱刪除的資料。您可以下載此工具以了解更多有關其功能的資訊。