如何在 iPhone 上找回已刪除的簡訊:5 種經過驗證的方法

邦·劉易斯更新於 邦·劉易斯 / 11月13,2025 06:00

您好!請問我可以恢復iPhone上已刪除的簡訊嗎?我急需恢復這些短信,因為它們是我給朋友驚喜的證據。希望您能幫我把它們找回來。如果您有任何關於iPhone已刪除簡訊恢復的建議,我將不勝感激。謝謝!

如果您經常在 iPhone 上收發短信,每天可能要發送和接收成百上千條。因此,失去這些簡訊將會非常麻煩。別擔心!我們將幫助您恢復不小心刪除的短信,或因其他原因丟失的短信。讓我們一起來了解 5 種 iPhone 簡訊恢復方法,指導您如何找回 iPhone 上已刪除的簡訊。

iPhone短信恢復
指南

指南清單

第一部分:最近刪除的資料夾

有時,我們會因為情緒衝動而刪除訊息。例如,你生朋友的氣,毫不猶豫地刪除了所有對話。但最終,你卻後悔了。幸運的是,iPhone 有一個「最近刪除」資料夾,可以快速儲存最近刪除的簡訊。你有 30 到 40 天的時間從這個資料夾中恢復短信,否則它們將永久刪除。如何從 iPhone 的「最近刪除」資料夾中恢復已刪除的簡訊呢?以下步驟將指導你如何在 iPhone 上恢復簡訊。

打開 收件箱 應用程式並點擊 編輯 點擊左上角的按鈕。 顯示最近刪除的 按鈕。選擇您需要恢復的簡訊對話。點選 恢復 [數量] 則訊息 按鈕並點擊 完成 之後。

點擊“完成”按鈕

第二部分:iCloud 備份

在這個數位化世界裡,您的資料(例如簡訊)雖然安全有保障,但仍然存在風險。無論您多麼小心地保護數據,系統問題或其他意外情況仍可能導致數據遺失。蘋果公司非常重視您的資料安全,因此提供了 iCloud 服務。 iCloud 可讓您備份資料(包括簡訊),以防意外遺失。之後,您可以還原這些備份來找回資料。以下步驟將指導您如何使用 iCloud 在 iPhone 上恢復已刪除的簡訊。

確保 iPhone 已恢復原廠設定或為全新機型。繼續執行設定步驟並點選 從 iCloud 備份 來自 傳輸您的應用程式和數據 在螢幕上,登入您的 iCloud 個人資料並選擇備份。驗證此過程並等待恢復過程完成。

點擊「來自 iCloud 備份」按鈕

第三部分:iTunes/蘋果設備

iTunes 可以將 iPhone 資訊複製到電腦的「資訊」資料庫中進行備份。此外,如果您安裝了 Windows 系統,也可以開啟「Apple Devices」應用程式,該應用程式可以取代 iTunes 來備份和還原 iPhone 資料。

然而,這款工具備份 iPhone 的操作方式是「要麼全備份,要麼全不備份」。這意味著它不僅會備份訊息,還會備份 iPhone 上的其他數據。恢復資料到 iPhone 時也是如此。您將恢復整個備份,包括資訊、設定等等。 如何在 iPhone 上恢復已刪除的短信 使用 iTunes,請依照以下步驟操作。

將 iPhone 連接到電腦並啟動 iTunes。選擇你的 iPhone 從頂部點擊 恢復備份 在右下角。選擇所需的備份,如果出現提示,請輸入加密密碼,然後按一下。 恢復 開始將備份還原到您的 iPhone。

點擊 iPhone 按鈕

第四部分:查找器

您可以使用 Finder 恢復 iPhone 上已刪除的簡訊嗎? Finder 的備份和功能操作流程與 iTunes 基本相同。它會完整備份您的 iPhone 數據,包括簡訊及其附件。請按照以下步驟操作以取得完整資訊。

將 iPhone 連接到電腦並打開 發現者點選左上角的 iPhone 名稱,然後點選 恢復備份 在右下角。選擇一個備份並輸入加密密碼。點擊。 恢復 可選擇開始將備份還原到您的 iPhone。

點選恢復備份按鈕

第五部分:FoneLab iPhone 資料恢復

以往的大多數方法都無法僅恢復 iPhone 上的短信,因為需要恢復整個備份。有沒有 iPhone 短信恢復工具可以單獨恢復 iPhone 上已刪除的短信,而無需備份? FoneLab iPhone數據恢復 做到這一點!這款工具可以恢復您的簡訊對話和附件。此外,它還可以從您的 iPhone 中恢復多種類型的媒體檔案和備忘錄資料。

適用於iOS的FoneLab
適用於iOS的FoneLab

借助FoneLab for iOS,您將從iCloud或iTunes備份或設備中恢復丟失/刪除的iPhone數據,包括照片,聯繫人,視頻,文件,WhatsApp,Kik,Snapchat,微信以及更多數據。

  • 輕鬆恢復照片,視頻,聯繫人,WhatsApp和更多數據。
  • 恢復之前預覽數據。
  • 提供iPhone,iPad和iPod touch。

它最大的優點在於可以查看每個類別中已刪除資料類型的數量。請依照以下步驟使用此第三方工具恢復您的 iPhone 資訊。

步驟 1點擊 免費下載 從其官方網站獲取該工具。首先,將其安裝到您的電腦上。

點擊免費下載按鈕

步驟 2螢幕上將顯示支援的工具。點選 iPhone數據恢復 從左邊開始。

點擊 iPhone 資料恢復按鈕

步驟 3將 iPhone 插入電腦。然後,點擊 從iOS設備恢復 以及 開始掃描。 選 收件箱留言和聯繫方式選擇您需要檢索的訊息,然後點擊 恢復.

點選“從 IOS 裝置恢復”按鈕

第六部分:iPhone 已刪除訊息恢復對比

獨特之處 最近刪除的文件夾 iCloud的備份 iTunes/蘋果設備 發現者 FoneLab iPhone數據恢復
主要功能 已刪除檔案的暫存 雲端備份和恢復 透過電纜進行本地備份 透過電纜進行本地備份 直接設備掃描和恢復
無障礙服務 直接在 iPhone 上 通過 iCloud.com 或設備設定 Mac/PC(需配備 iTunes) 搭載 macOS Catalina 或更高版本的 Mac Windows/Mac軟體
數據類型 照片、影片(30天) 完整設備備份 完整設備備份 完整設備備份 選擇性文件恢復
恢復範圍 僅最近刪除的項目 完整備份(復原會覆蓋目前資料) 完整備份(恢復覆蓋) 完整備份(恢復覆蓋) 選擇性恢復,無需覆蓋寫入
備份位置 設備上 蘋果服務器 本地電腦 本地 Mac 直接從設備或備份中獲取
易於使用 很容易 容易 中度 中度 易中度
需要上網 沒有 是的(用於下載/恢復) 沒有 沒有 沒有
恢復速度 hr@hksouv.com 取決於資料大小和網路狀況 快速(本地) 快速(本地) 因數據量而異
選擇性恢復 是的(每件商品) 否(僅完全恢復) 否(僅完全恢復) 否(僅完全恢復) 是的(關鍵特性)
已刪除的數據恢復 僅限30天期限 僅來自備份日期 僅來自備份日期 僅來自備份日期 可以恢復備份中未包含的已刪除文件
防止數據丟失 臨時保護 備份保護 備份保護 備份保護 失落後的恢復
最適合 快速恢復已刪除的照片/文件 設備遺失後可完全恢復 Windows 用戶或較舊的 Mac 用戶 Mac 用戶(Catalina+) 無需完全恢復即可進行精確恢復

第七部分:關於iPhone已刪除訊息恢復的常見問題

如何查看我男朋友在我的iPhone上已刪除的簡訊?

iCloud 或 iPhone 的其他功能可讓您查看他人已刪除的簡訊。這是出於法律原因,因為訪問他人的私人資訊是違法的。如果您獲得對方的同意,您可以從 iCloud 或 iPhone 的其他功能查看已刪除的簡訊。 最近刪除 iPhone資料夾 收件箱 你男友用的應用程式。本文後續章節將介紹此操作的快速步驟。

iPhone上的資訊儲存在哪裡?

資訊是您 iPhone 上最私密的數據。 iPhone 對這類數據的保護力度遠高於其他類型的數據,例如影片和照片。它不會將資訊儲存在您可以存取的資料夾中。 它會將這些訊息儲存在一個隱藏的訊息資料庫中,該資料庫只能透過您的 iOS 系統進行管理。此外,如果訊息未被刪除,您也可以在特定位置找到它們,例如 iCloud、「資訊」應用程式和其他備份位置。

以上就是如何在 iPhone 上恢復已刪除簡訊的方法!希望您能從這篇內容豐富的文章中學到很多。請問您覺得哪一種方法最方便呢?我們猜是… FoneLab iPhone數據恢復它能在幾秒鐘或幾分鐘內恢復您 iPhone 上的資訊。而且,它在恢復過程之前、期間或之後都不會修改這些資訊。您還有其他問題嗎?請在本文末的評論框中留言。謝謝!

適用於iOS的FoneLab
適用於iOS的FoneLab

借助FoneLab for iOS,您將從iCloud或iTunes備份或設備中恢復丟失/刪除的iPhone數據,包括照片,聯繫人,視頻,文件,WhatsApp,Kik,Snapchat,微信以及更多數據。

  • 輕鬆恢復照片,視頻,聯繫人,WhatsApp和更多數據。
  • 恢復之前預覽數據。
  • 提供iPhone,iPad和iPod touch。
發表您的評論並加入我們的討論