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手機投影輕鬆透過 iTunes 恢復 iPhone，找回您的數據
更新於 您好！請問如何使用 iTunes 恢復 iPhone？由於軟體問題，我的 iPhone 上一些重要檔案遺失了。我記得之前曾經用 iTunes 備份過 iPhone，但我不知道如何恢復備份。希望您能幫幫我。非常感謝！
iTunes 是一款知名的媒體播放器，可播放各種媒體檔案。您也可以使用它來備份和還原 iPhone 資料。本文將向您展示如何在 iPhone 上恢復 iTunes 備份。此外，我們也列出了兩款同樣可以恢復 iPhone 備份的最佳工具，供您日後參考。請向下捲動以查看它們的詳細資訊。
指南清單
第一部分：如何從 iTunes 備份還原 iPhone
iTunes 備份是您 iPhone 上資料的完整副本。備份檔案保存在您的電腦儲存空間中。此備份工具的主要用途包括：從 iPhone 恢復備份、根據舊 iPhone 資料進行設定以及保存備份以供離線存取。
這款工具支援備份 iPhone 上的多種資料類型，包括應用程式資料、照片、影片、資訊、通話記錄等等。但它的缺點是無法僅備份特定數據，而是會備份整個 iPhone 的數據和設定。請依照以下步驟透過 iTunes 恢復 iPhone。
步驟 1打開 iTunes 在電腦上安裝該工具。之後，使用 USB 連接線將 iPhone 連接到安裝了 iTunes 的電腦。然後，確保授予設備所有必要的權限。之後，點擊… iPhone 頂部的按鈕。
步驟 2之後，請點擊 摘要 點擊左側按鈕繼續。然後，請選擇 恢復備份 點擊右下角的按鈕。之後，請選擇 iPhone 的最新備份。最後，點擊 恢復 按下按鈕，恢復過程將立即開始。
第二部分：如何使用 Finder 恢復 iPhone
此外，最新版本的 macOS 已不再支援 iTunes。 Finder 是上述裝置上支援的備份工具。
iTunes 和 Finder 恢復 iPhone 備份的步驟幾乎相同。 Finder 還支援多種資料類型，包括應用程式資料、影片、照片等等。請依照以下步驟了解如何使用 Finder 還原 iPhone 備份。
步驟 1請打開 發現者 在你的 Mac 上，然後使用以下方式將 iPhone 連接到電腦： USB 連接線。之後，請點擊 iPhone 點擊左下角的按鈕。 一般規格 點擊右上角的按鈕，查看 Finder 工具的更多選項。
步驟 2請點擊 恢復備份 點擊右下角的按鈕。請從工具中選擇備份。建議恢復最近的備份。之後，點擊 恢復 點擊小視窗中的按鈕。這樣，恢復過程將立即開始。
第三部分：如何使用 FoneLab iPhone 資料復原軟體從 iTunes 備份還原 iPhone
除了上一節中提到的官方工具外，您還可以使用第三方工具。 FoneLab iPhone數據恢復 還可以 從備份恢復iPhone這款工具可以輕鬆恢復 iTunes 備份。除了 iTunes，它還可以直接從 iPhone 恢復數據，無需備份檔案。它支援 iPhone 上的多種資料類型，包括相機膠卷、照片流、聯絡人、通話記錄、日曆、備忘錄、WhatsApp 資料等等。
借助FoneLab for iOS，您將從iCloud或iTunes備份或設備中恢復丟失/刪除的iPhone數據，包括照片，聯繫人，視頻，文件，WhatsApp，Kik，Snapchat，微信以及更多數據。
- 輕鬆恢復照片，視頻，聯繫人，WhatsApp和更多數據。
- 恢復之前預覽數據。
- 提供iPhone，iPad和iPod touch。
此外，該工具還允許您在主畫面上查看類別、備份檔案和已刪除檔案部分。請依照以下步驟使用該工具，作為 iTunes 的替代方案。
步驟 1前往主網站 FoneLab iPhone數據恢復之後，請勾選 免費下載 點擊螢幕上的按鈕。文件將下載幾秒鐘或幾分鐘。請設定下載的文件，並在彈出的小視窗中進行安裝。之後，請開啟該工具開始運作。
步驟 2該工具的 4 個主要功能將在軟體的第一個介面上顯示。請選擇 iPhone數據恢復 點擊螢幕左側的按鈕。下一畫面將顯示該軟體支援的正確工具。
步驟 3您將在下一個畫面上看到恢復模式。請準備一條 USB 連接線，並將 iPhone 連接到電腦。您應該會在主介面上看到 iPhone 的資訊。之後，請點擊… 從iTunes備份文件中恢復 點擊左側按鈕。可用的 iTunes 備份將顯示在表格中。請從螢幕上選擇最新的備份。
步驟 4在操作欄點擊 開始 點選右下角的選項。之後，該工具將開始恢復 iTunes 備份。您只需等待幾分鐘或幾秒鐘即可完成恢復過程。完成後，請安全地將 iPhone 從電腦上拔下。
除了 iTunes 備份之外，您還可以使用此工具從 iPhone 恢復資料。您只需點擊一下即可。 從iOS設備恢復 點擊左上角的按鈕。之後，該工具將開始掃描您 iOS 裝置上已刪除的資料。選擇您已刪除的數據，然後點擊… 恢復 右下角的按鈕。
第 4 部分。有關 iTunes 還原 iPhone 的常見問題解答
確保iPhone是全新的，或者如果是二手iPhone，則已恢復原廠設定。然後，進行設置，直到… 傳輸您的應用程式和數據 螢幕顯示後，請選擇 從 iCloud 備份 從清單中選擇按鈕。登入您的 iCloud 帳戶，並從 iCloud 中選擇最相關的備份。進入身份驗證流程，恢復過程將開始。
iPhone iTunes 停用後，還能用 iTunes 恢復嗎？
是的。即使 iPhone 已停用，也可以使用 iTunes 恢復它。但是，前提是您已備份或信任安裝了 iTunes 程式的電腦。否則，您將無法使用 iTunes 恢復 iPhone。
如果 iTunes 無法恢復 iPhone 該怎麼辦？
如果 iTunes 無法從您的 iPhone 恢復備份，則需要更新 iTunes。原因是版本過舊會導致 iTunes 出現效能問題，包括無法還原 iPhone 備份。
總之，透過 iTunes 恢復 iPhone 非常簡單。本文也介紹了 iTunes 的替代方法。 FoneLab iPhone數據恢復 就是其中之一。它憑藉其便捷的功能和介面，是您能找到的最佳選擇。立即下載該工具到您的電腦，體驗其卓越的服務！
